دوران حاملگی برای بعضی از افراد چالشهایی به همراه دارد، که یکی از این مشکلات ریزش مو میباشد. ریزش مو در دوران حاملگی برای بعضی از افراد ممکن است خیلی آزار دهنده باشد زیرا از یک سو امکان ریزش مو پس از زایمان هم وجود دارد و همین موضوع موجب شده است که خیلی از خانومها از باردار شدن اجتناب کنند. اگر شما جزو افرادی هستید که از ریزش مو در دوران بارداری خود رنج میبرید و به دنبال راه درمان آن میباشید اصلا نگران نباشید زیراکه جلوگیری از این مشکل راهکارهایی دارد و ما در این مقاله به علت، پیشگیری و قطع ریزش مو در بارداری خواهیم پرداخت. در ادامه همراه ما باشید.

ما روزانه حدود ۵۰ الی ۸۰ تار موی خود را بر اثر عواملی مانند شانه کردن و شستشو از دست میدهیم و این یک عمر طبیعی میباشد که همه افراد از آن دریغ هستند. شدت ریزش موی سر در دوران بارداری بر اثر بعضی از هورمونها افزایش میابد و فرق اساسی با ریزش روزانه مو دارد. درواقع در این باره از زمان هورمونهای پروژسترون بیش از حد خود ترشح خواهند کرد و ایجاد درصد بیشتر این هورمون موجب بروزمشکلاتی همچون شکستگی ساقه و خشکی مو میشود. ولی در بعضی از بانوان این موضوع صدق نخواهد کرد چونکه ریزش مو در این مرحله از زندگی به عوامل دیگری هم وابسته است. بعضی از این عوامل شامل:

  • ژنتیک

یکی از عوامل موثر ریزش مو در دوران حاملگی مسائل ژنتیک و ارثی میباشد که اگر بخواهیم بطور خلاصه و کامل به آن بپردازیم، اگر فردی در اعضای خانواده و یا مادر شما در دوران بارداری خود دچار بروز مشکلاتی مثل ریزش مو شدید شده است این امکان وجود دارد که نفر بعدی شما باشید. درحال حاضر دلیل قطعی برای ریزش مو از طریق ژنتیک پیدا نشده است و پزشکان قادر به ارائه روش قطعی برای حل این مشکل نشده اند.

  • عملکرد تیروئید

با کم کاری غدد تیروئید ریزش مو در حالت عادی هم زیاد میشود بخصوص دوران بارداری که عملکرد این غده خیلی مهم است. افرادی که مبتلا به کم کاری غدد تیروئید هستند اکثرا در بارداری دچار ریزش مو خواهند شد و درصد بیشتری از زنان مشکل اختلال در عملکرد تیروئید را دارند. این هورمون وظیفه ی تنظیم سوخت و ساز اصلی، دستگاه گوارش، سلامت روان و ناخن و مو را برعهده دارد.

  • فقر آهن در بدن

با کم شدن آهن در بدن تولید گلبولهای قرمز کم میشود و با این روند اکسیژن رسانی به اندام و بافتها مختل خواهد شد. فولیکول مو یکی از بافتهایی میباشد که با کمبود آهن در بدن اکسیژن کافی دریافت نخواهد کرد و باعث میشود که چرخه ی ریزش مو عادی نباشد. از این رو فقرآهن میتواند دلیل موثری بر ریزش مو در بارداری باشد. فقر آهن بیشتر در مادرانی دیده میشود که چندقلو باردار هستند و یا کسانی که در هنگام صبح حالت تهوع شدیدتری نسبت به دیگر افراد دارند. کمبود آهن از طریق آزمایش قابل تشخیص و شناسایی است و با مصرف داروهایی درمان خواهد شد. البته باید توجه داشته باشید که استفاده بیرویه از قرصهای آهن و خونساز دربارداری موجب افزایش ریزش مو میشود.

درمانهای خانگی ریزش مو در دوره ی بارداری

امروزه درمان های سنتی و خانگی زیادی برای رفع ریزش مو وجود دارد که با استفاده مداوم از این روشها مدت زمان ریزش مو کمتر و با مرور زمان به روند عادی خود باز خواهد گشت. یکی از این راهکارهای طبیعی استفاده از روغنهای ارگانیک است که روغن نارگیل یکی از آنهاست. مرطوب نگه داشتن پوست سر بسیار مهم است. شما میتوانید با ماساژ پوست سر با استفاده از روغن نارگیل و فراورده های طبیعی دیگر مثل ترکیبات آلوئه ورا و زردچوبه باعث کاهش این ریزش باشید. دور ماندن از هرگونه تنش فکری و استرس چالش دوم برای درمان ریزش مو در دوره ی بارداری است. دوری از خوردن مواد غذایی که حاوی اسید چرب میباشند مهمترین نکته است و درکل در دوران حاملگی رژیم غذایی باید بطور کامل رعایت و انجام شود.

یکی دیگر از روش جلوگیری از ریزش مو، دور ماندن از اشعه ی مستقیم خورشید میباشد، زیرا قرار گرفتن پوست سر در معرض عواملی مانند نور و گرمای زیاد موجب بروز مشکلاتی همچون ریزش و تحریک پوست سر خواهد شد. البته که راه و درمان های بسیار زیاد و متفاوتی برای این مشکل موجود است. گاهی ممکن است که درمانهای خانگی دیگر جوابگو نباشد و فرد برای جلوگیری از ریزش موی بیشتر خود در دوران بارداری باید به پزشک متخصص مراجعه کند. با معاینه دکتر امکان تجویز داروهای آنتی بیوتیک برای شما وجود دارد که افراد با مصرف این قرصها به مرور زمان کاهش ریزش موی خود را مشاهده میکنند.

قرص ضد ریزش مو در بارداری

یکی از راه های درمانی ریزش مو مصرف قرص هایی از این قبیل است که گزینه ای راحت و قابل دسترس برای دستیابی به ریزش کمتر مو میباشد. مصرف قرصهای ریزش مو گاهی ممکن است برای سلامت جنین مضر باشد و یا تداخل دارویی ایجاد کند، از این رو مصرف این قرصها زیر نظر دکتر عمری واجب است. توصیه میشود که برای دور ماندن از هرگونه خطرات علیه مادر و کودک از قرص های گیاهی ریزش مو در دوران بارداری استفاده کنید و این نمونه از قرصها با تجویز دکتر مصرف شود. قرصهای گیاهی اغلب شامل ترکیباتی مثل گیاهان گزنه، شنبلیله و روغن نارگیل هستند که موجب رشد و تقویت ساقه مو میشوند.

ریزش مو در اوایل بارداری نی نی سایت

همانطور که گفته شد ریزش مو در تایم بارداری عمری کاملا عادی است ولی طبق تجربیات افراد، بعد زایمان و دوران شیردهی این روند به اوج خود خواهد رسید. درماه های سوم و چهارم بارداری به علت میزان افت ترشح هورمون استروژن بطور خیلی ناگهانی ریزش مو زیاد میشود، این ریزش مثل دیگر اوقات نیست و خیلی زود اتفاق می افتد ولی جای نگرانی نیست زیراکه بعد از زایمان شدت ریزش بطور چشمگیری کاهش میابد و افراد با رعایت نکات درمانی ساده میتوانند این روند آزاردهنده را کم کرده و شاهد رشد مجدد موهای خود باشند.

ریزش مو در بارداری پسر

بعضی از پزشکان معتقدند که جنسیت جنین رابطه ای با شدت ریزش مو مادر دارد اما تابه امروز اثبات علمی برای این موضوع مشخص نشده است و بطور کاملا دقیق نمیتوان این مسئله را تایید نمود. تحقیقات نشان داده است که جنین دختر بیشتر از پسر منجر به ریزش مو در حاملگی خواهد میشود و ریزش مو در بارداری دختر به مراتب کمتر بوده است. ناگفته نماند که ریزش مو در دوران بارداری فقط مختص جنسیت نمیشود و به عوامل دیگری نیز بستگی دارد که باید مراقبهایی در رابطه با آن انجام شود که موجب تضمین سلامتی کودک و مادر بشود.

آیا ریزش مو از علائم بارداری است؟ نی نی سایت

ریزش مو یک مشکل شایع در دوران بارداری است و میتواند یکی از علائم بارداری باشد، اما دلیل بر آن نمیشود که همیشه ریزش مو شدید نشانه ی بارداری باشد و عوامل دیگری نیز میتوانند در ریزش مو موثر باشند. اگر شاهد ریزش موی خود بودید ولی علائم دیگری از حاملگی نداشتید پس این موضوع صحت ندارد و ریزش موی شما به دلایل دیگری نیز بستگی دارد که میتوانید با استفاده از درمان های خانگی یا کلینیکی این مشکل را رفع کنید.

سخن پایانی

ریزش مو در دوران بارداری به عوامل متفاوتی بستگی دارد و این مشکل برای همه یکسان نیست. در بارداری افراد شاهد تغییرات دیگری در چرخه ی رشد موهای خود خواهند بود و با مشاهده عملکرد غیرعادی و یا ریزش بیش ازحد مو مراجعه به موقع به دکتر عمری ضروری و واجب است. از طرفی با اختلال در ترشح هورمونهای بانوان این موضوع شدت میابد و بیشتر افراد با ریزش موهای خود دچار ناامیدی و افسردگی میشوند. با تحقیق و ویزیت شدن توسط دکتر علت و درمان ریزش مو را تشخیص داده و میتوان مقدار ریزش را تاحدودی کاهش داد.